Doorbreek de lijn – bevrijd jezelf van oude patronen

Esther Ruis • 12 oktober 2025

Doorbreek de lijn – bevrijd jezelf van oude patronen

Soms herhaal je patronen zonder dat je weet waarom.
Je merkt dat je steeds tegen dezelfde situaties aanloopt, dezelfde gevoelens ervaart of op een vergelijkbare manier reageert, ook al neem je je telkens voor om het anders te doen.
Die herhaling komt vaak niet zomaar ergens vandaan.

Patronen hebben hun wortels vaak diep in het familiesysteem.
Wat ooit begonnen is bij een overgrootouder, kan (onbewust) via generaties worden doorgegeven aan de volgende generaties.
Oude overtuigingen, angsten of verantwoordelijkheden die ooit dienden om te overleven, leven voort in het familiesysteem.
Totdat iemand, meestal zonder dat te weten, die last gaat dragen.

Dat kan zich uiten in allerlei vormen:

  • je steeds aanpassen aan anderen,
  • je klein houden,
  • moeite hebben met grenzen stellen,
  • of voortdurend het gevoel hebben dat je niet goed genoeg bent.


Tijdens sessies in mijn praktijk LeefKrachtig Zijn zie ik vaak hoe dit zichtbaar wordt.
Soms blijkt dat de oorsprong niet alleen in het familiesysteem ligt, maar zelfs in een 
oude herinnering , iets dat je meedraagt vanuit een ander leven of een diep onbewuste laag.
Een herinnering die ooit betekenis had, maar die nu niet langer functioneel is.

Onlangs begeleidde ik iemand die dit mocht ervaren.
Tijdens de behandeling werd duidelijk waar de herhaling vandaan kwam: een oud gevoel van tekortschieten dat generaties lang was meegegeven.
Toen dit inzicht kwam en de lading losgelaten kon worden, ontstond er ruimte voor iets nieuws — 
zelfvertrouwen en acceptatie.
De oude herinnering had geen invloed meer op het hier en nu.

Dat is de kracht van bewustwording en heling:
wanneer je ziet waar iets écht vandaan komt, hoeft het niet langer jouw verhaal te zijn.
Dan kun je kiezen voor vrijheid, voor vertrouwen, voor het leven dat bij jóu hoort.


In mijn praktijk LeefKrachtig Zijn, help ik mensen om zich los te maken van oude patronen en familieherinneringen.
Zodat ze niet langer herhalen wat ooit was, maar durven te leven vanuit hun eigen kracht, licht en vrijheid.

door Esther Ruis 1 november 2025
Wanneer het leven zwaar voelt, lijkt geluk soms onbereikbaar. Ontdek hoe een innerlijke transformatie je helpt om weer licht, vertrouwen en levensvreugde te ervaren.
door Esther Ruis 1 november 2025
Angst wil je beschermen, maar kan je ook beperken. Ontdek hoe je angst kunt begrijpen, loslaten en weer leven vanuit rust, vertrouwen en innerlijke kracht.
door Esther Ruis 31 oktober 2025
Leef niet langer in angst voor de dood. Ontdek met NEI waar je angst vandaan komt en hoe je weer kunt leven in rust, vertrouwen en vrijheid.
door Esther Ruis 31 oktober 2025
Waarom wachten tot oudejaarsdag om te veranderen? Leer elke dag bewust te leven, reflecteren en krachtig in het nu te staan.We nemen ons vaak op oudejaarsdag voor om dingen anders te doen. Maar wat als je elke dag zou kiezen om bewuster te leven, vanuit verbinding met jezelf?
door Esther Ruis 22 oktober 2025
Ontdek de kracht van TR-EMI: een zachte maar diepwerkende methode voor het loslaten van trauma, spanning en emotionele blokkades. Herstel rust, balans en levensvreugde.
door Esther Ruis 10 oktober 2025
Angst, paniek of hyperventilatie? Ontdek hoe je weer rust, vertrouwen en balans kunt ervaren. Lees hoe cliënten na één behandeling hun angstklachten loslieten.
door Esther Ruis 4 oktober 2025
Hoe kun je na een relatiebreuk weer rust en verbinding ervaren? Lees hoe één sessie met energetisch werk en bewustwording leidde tot openheid, begrip en nieuwe mogelijkheden.
door Esther Ruis 27 september 2025
Een vrouw met angst voor zwemmen overwint haar belemmering na één sessie. Lees hoe NEI en TR-EMI helpen om angst los te laten en weer vrij te leven.
door Esther Ruis 6 september 2025
Een jongen van 10 worstelde met zichzelf en zijn plek in het gezin. Na één behandeling hervindt hij rust, zelfvertrouwen en plezier in wie hij werkelijk is.
door Esther Ruis 6 september 2025
Een kind kan plots intens verdrietig zijn zonder duidelijke reden. Ontdek hoe familieopstellingen helpen bij het vinden van rust, balans en emotionele helderheid.